Научно-исследовательский институт физической культуры и спорта Поволжского государственного университета разработал уникальную цифровую программу оценки аэробной работоспособности спортсмена - вуз получил регистрацию интеллектуальной собственности.

Программа позволяет прогнозировать аэробную производительность (выносливость/работоспособность)  спортсмена при низкоинтенсивной нагрузке, то есть изучить наиболее популярный показатель – максимальное потребление кислорода спортсменом.

Эффективность и уникальность предиктивного тестирования - в избежании максимальных нагрузок, которые нежелательны накануне соревнований.

Стоит отметить, что классический способ оценки максимальной физической работоспособности требует выполнения тестов с большими энергетическими затратами от организма и предварительной подготовки. Так, в ходе классического теста на беговой дорожке скорость бега может достигать 22 км/ч и более, что по времени занимает больше 20 минут. Разработанный способ оценки позволяет определить максимальный уровень аэробной мощности при низкой скорости тестирования, достигающей лишь 10 км/ч. Это требует минимальных физических усилий и в два раза меньше времени.

Разработанная программа может применяться в отборе перспективных атлетов в ходе краткосрочных скрининговых исследований, а также оперативном контроле аэробной производительности атлета.

Подписывайтесь на нас в соцсетях: Телеграм и ВК