Уважаемые преподаватели, студенты!
Информируем вас о поступлении новой книги в фонд Информационно-ресурсного центра и приглашаем ознакомиться с ней.
Брюэр, К. Управление двигательными навыками в подготовке спортсменов. Настольная книга тренера / К. Брюэр. - Москва: ООО "ПРИНТ-ЛЕТО", 2023. - 448 с.
Специальные двигательные навыки лежат в основе результатов в большинстве видов спорта. В монографии изложены основы развития двигательных умений и навыков, а также основные закономерности формирования адаптации организма спортсменов. Рассмотрены биомеханические аспекты проявления силы в разных двигательных действиях. Представлены протоколы для оценки, коррекции, обучения и преобразования спортивных умений и навыков. Особое внимание уделено развитию двигательных навыков во взаимосвязи со скоростью бега и ловкостью, прыжками и плиометрическими двигательными действиями. Книга также содержит рекомендации по эффективному отталкиванию и правильному приземлению; ускорению, замедлению и смене направления движений; улучшению взрывной и скоростной силы с помощью плиометрической тренировки; оценке и коррекции осанки; снижению спортивного травматизма и др. Книга предназначена для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физического воспитания и спорта, научных работников и других специалистов в области детско-юношеского спорта и спорта высших достижений.
