На этой неделе в Центре гимнастики – одном из спортивных объектов Поволжского университета – проходило очное обучение по программе повышения квалификации «Современные технологии спортивной подготовки в спортивной гимнастике».
Слушателями курсов стали 56 тренеров и специалистов из 15 субъектов Российской Федерации, которые на протяжении пяти дней повышали профессиональный уровень под руководством ведущих экспертов отрасли, в том числе преподавателей и сотрудников вуза. Занятия включали как теоретические лекции, так и практику в спортивном зале.
В первый день обучения участники разобрали нормативно-правовое регулирование развития спортивной гимнастики с Игорем Козенковым – начальником спортивного отдела дирекции по развитию спортивной гимнастики Федерации гимнастики России. Вместе со старшим тренером по подготовке резерва для юниорской сборной команды России Максимом Малышкиным он также затронул теоретические основы техники гимнастических элементов.
Кроме того, заведующий кафедрой теории и методики гимнастики Поволжского университета Любовь Ботова представила новые форматы проведения соревнований и подробно остановилась на этических нормах тренировочного процесса, включая Кодекс этики Федерации гимнастики России.
Во второй день слушатели перешли к практическим занятиям в зале спортивной гимнастики. Игорь Козенков рассказал о средствах и методах общей и специальной физической подготовки, а Максим Малышкин провел занятия по стоечной и курбетной подготовке. Отдельный блок был посвящен методике обучения опорным прыжкам разных структурных групп. Завершился день лекцией о требованиях соревнований к артистизму в вольных упражнениях от Любови Ботовой.
Третий день был посвящен работе в группах. Тренер сборной команды России Ирина Савосина провела занятия по хореографической подготовке. А под руководством Николая Куксенкова и Максима Малышкина слушатели осваивали базовую техническую подготовку на коне и кольцах. Кроме того, Гульнара Янышева – начальник Медико-санитарной части Научно-исследовательского института физической культуры и спорта Поволжского университета – осветила особенности применения средств восстановления работоспособности гимнастов и рассказала о специфике питания спортсменов.
Накануне руководитель аналитического отдела комплексной научной группы, координатор по технической подготовке сборных команд России Сергей Андрианов провел занятие о контроле технической подготовленности гимнастов юниорского состава, а затем перешел к практике – акробатической тренировке в спортзале. Игорь Козенков продолжил тему координации, показав упражнения на батуте. Во второй половине дня прошли параллельные занятия: Ирина Савосина работала с гимнастками на бревне, а Николай Куксенков с Максимом Малышкиным – на параллельных брусьях и перекладине.
Сегодня же слушатели разобрали методику базово-технической и физической подготовки гимнастов на разновысоких брусьях под руководством Сергея Андрианова, а Максим Малышкин представил средства специальной физподготовки и ее контроля.
Пользу полученных в ходе обучения знаний подчеркнул Сергей Вельдяев – тренер по спортивной гимнастике из Балакова Саратовской области. Он восемь лет проработал на кафедре теории и методики гимнастики Поволжского университета и вернулся в Казань для повышения квалификации.
– Впечатления от обучения очень положительные. Информация, которую мы получаем на курсах, однозначно подлежит применению на практике. Любая тема имеет вес, поэтому выделять что-то из предложенного материала непросто. Все зависит от настроя тренера, и с какой целью он сюда приехал. Если он приехал получить дополнительные новые знания, он их здесь точно получит, – подчеркнул он.
Для успешного завершения обучения и получения удостоверения о повышении квалификации слушателям необходимо представить научные работы по методике обучения и средствам подготовки. Об этом рассказала одна из научных руководителей курса – доцент кафедры теории и методики гимнастики Татьяна Заячук.
– Обучение очень полезное, потому что приезжают тренеры сборной России, которые непосредственно работают со спортсменами. Они рассказывают тонкости и детали подготовки, что крайне важно для гимнастики – сложно координированного, технико-эстетического вида спорта, где малейшая неточность влечет большие последствия.
Спикеры дают слушателям упражнения, средства и подходы, которые необходимо знать и передавать молодым специалистам, чтобы работать со спортсменами правильно, а главное – сохраняя их здоровье и выводя на новый уровень мастерства. Здесь дается и анатомия, и физиология, и психофизиология, и подготовка на разных этапах, – поделилась она.
Кроме того, Татьяна Заячук отметила, что обучение позволяет слушателям обменяться опытом, рассказать, какие упражнения они предлагают для обучения и совершенствования сложных элементов в спортивной гимнастике.
Текст: Аделина Храмова
Фото: Павел Железняк
