В Институте дополнительного образования Поволжского университета этим летом стартует курс повышения квалификации «Физиологические аспекты подготовки спортсменов», который проведет доктор биологических наук, профессор Эльвира Румянцева.
Программа успешно прошла экспертизу Федерального учебно-методического объединения по физической культуре и спорту, что позволяет реализовать ее в рамках государственного задания Минспорта РФ уже в этом году.
Как подчеркнула Эльвира Румянцева, современный спорт требует работы на пределе функциональных возможностей, поэтому пренебрегать физиологическими основами в тренировочном процессе сегодня недопустимо.
Курс, объемом 108 академических часов, пройдет в дистанционном формате с 24 августа по 14 сентября 2026 года и включит видеолекции, практические кейсы и детальные методические рекомендации для повседневной работы.
Слушатели углубят знания по физиологии движения, в том числе по современным механизмам мышечного сокращения, роли гормонов, кислородтранспортной системе и контролю произвольных движений. Отдельные блоки посвящены адаптации к нагрузкам, развитию двигательных качеств и функциональным состояниям в соревновательной деятельности.
В программе также разбираются физиологические основы формирования двигательных паттернов, тренировки дыхания и динамической стабилизации в процессе функциональной тренировки. Большое внимание уделено физиологическим основам здорового питания, питьевому режиму спортсменов и повседневному применению спортивного питания.
Отдельный модуль посвящен особым группам населения, включая раннюю спортивную специализацию, гендерные особенности подготовки в женском спорте, спортивную подготовку людей с ограниченными возможностями здоровья.
По итогам обучения слушателям будет выдано удостоверение о повышении квалификации.
Текст: Аделина Храмова
