Идел буе университетының өстәмә белем бирү институтында быел җәй көне «Cпортчыларны әзерләүнең физиологик аспектлары» квалификация күтәрү курсы старт алачак, аны биология фәннәре докторы, профессор Эльвира Румянцева үткәрәчәк.
Программа физик культура һәм спорт буенча Федераль укыту-методик берләшмә экспертизасын уңышлы узды, бу аны Россия Федерациясе Спорт министрлыгының дәүләт йөкләмәсе кысаларында быел ук гамәлгә ашырырга мөмкинлек бирә. Эльвира Румянцева ассызыклаганча, заманча спорт функциональ мөмкинлекләр чигендә эшләүне таләп итә, шуңа күрә тренировка процессында физиологик нигезләрне санга сукмау бүген ярамый. 108 академик сәгать күләмендәге Курс дистанцион форматта 2026 елның 24 августыннан 14 сентябренә кадәр узачак һәм видеолекцияләр, гамәли кейслар һәм көндәлек эш өчен җентекле методик киңәшләр кертәчәк. Тыңлаучылар хәрәкәт физиологиясе, шул исәптән мускулларның кыскаруының заманча механизмнары, гормоннарның роле, кислород транспорты системасы һәм ирекле хәрәкәтләрне контрольдә тоту буенча белемнәрен тирәнәйтәчәкләр. Аерым блоклар йөкләнешләргә җайлашуга, хәрәкәт сыйфатларын үстерүгә һәм ярыш эшчәнлегендәге функциональ халәтләргә багышланган.
Программада шулай ук хәрәкәт паттерннарын формалаштыруның физиологик нигезләре, сулыш күнегүләре һәм функциональ күнегүләр процессында динамик тотрыклылык тикшерелә. Сәламәт туклануның физиологик нигезләренә, спортчыларның эчү режимына һәм спорт туклануын көндәлек куллануга зур игътибар бирелде. Аерым модуль халыкның аерым төркемнәренә багышланган, иртә спорт белгечлеген, хатын-кызлар спортында әзерлекнең гендер үзенчәлекләрен, сәламәтлек мөмкинлекләре чикләнгән кешеләрне спортта әзерләүне дә кертеп. Уку йомгаклары буенча тыңлаучыларга квалификация күтәрү турында таныклык биреләчәк.
Текст: Аделина Храмова
