Мастер-класс для студентов Поволжского университета спорта провел в понедельник нидерландский пловец Арно Камминга.
Неоднократный призёр чемпионата Европы, чемпион Европы в 25-метровом бассейне, двукратный серебренный призёр Олимпийских игр 2020 в Токио, Камминга специализируется на плавании брассом. В Казань он приехал для участия в двух крупных международных турнирах: этапе Кубка мира, который пройдет с 28 по 30 октября, и чемпионате Европы (со 2 по 7 ноября). Визитом титулованного спортсмена воспользовался партнер Поволжского университета, Центр развития водных видов спорта FINA в Казани, организовавший встречу Камминги со студентами. В ходе часового занятия Арно и его личный тренер показали будущим тренерам по плаванию, как нидерландский пловец проводит разминку перед стартами, а также продемонстрировал несколько фирменных тренировочных упражнений.
- Я много раз был в Казани и очень рад поделиться с местными спортсменами некоторыми своими знаниями и умениями. Я понимаю, насколько это важно. Ведь, сам был ребенком и помню, как мне помогали развиваться известные пловцы.
Многое из того, что показал в ходе мастер-класса Камминга, действительно стало для студентов университета откровением. К примеру, выяснилось, что Арно большую часть разминки перед заплывом проводит не в воде, а «на суше». Многие из разминочных и тренировочных упражнений именитого пловца также оказались для участников мастер-класса новинкой.
- Честно говоря, у меня не получилось все сделать точно, как он показал. Но я обязательно будут использовать то, что увидел в своих тренировках, - поделился своими впечатлениями второкурсник Дмитрий Баландин. - И конечно разминка была очень крутая! Со следующей тренировки начну применять.
- Мне тоже все очень понравилось, - соглашается с однокурсником Дмитрий Черкасов. – Не каждый день вот так удается призера Олимпийских игр увидеть! Многое удивило. «Сухая» разминка, в частности. То, что он 40 минут к старту готовится, не заходя в воду. У меня, вообще-то, специализация другая, но все равно очень полезно было посмотреть на его тренировку. Видно, что парень «вкачан» и на воде высоко лежит - как поплавок!
Между прочим, многие из ребят, посетивших мастер-класс, как и Камминга, будут участвовать в этапе Кубка мира. Всего, по словам главного тренера сборной университета Дмитрий Дрожецкого, мероприятие посетили порядка 50 студентов. Из них 27 человек – «сборники», остальные студенты первого курса, у которых в этот день утром проходило занятие во Дворце водных видов спорта. Напомним, что с этого учебного года кафедра водных видов спорта базируется в ДВВС.
- В этапе Кубка мира примут участие 23 наших студента, пробившиеся на чемпионат России по результатам чемпионата ПФО, - говорит Дрожецкий. - Мы даже свою эстафетную команду выставим. Студенты смогут побороться с сильнейшими пловцами планеты за медали в личном зачете! А вот в чемпионате Европы на короткой воде примут участие лишь пловцы главной сборной России. В том числе, выпускник университета Александр Красных, а также магистранты Григорий Тарасевич, Анна Егорова, Даниил Пахомов и Мария Темникова.
Дмитрий Дрожецкий благодарен Арно Камминге и «FINA Development Centre Kazan» за уникальную возможность, предоставленную студентам:
- Огромное спасибо Арно, не многие мастера такого класса готовы раскрывать свои секреты подготовки. Многие держат их в секрете. В таких мастер-классах можно узнать особенности подготовки спортсменов высокого класса. Это касается не только разминки, но и упражнений в воде. Дело в том, что брасс – это очень индивидуальный, сложно-координационный вид плавания, в котором сложно подобрать какую-то эталонную технику. У каждого спортсмена свои нюансы. И чем больше ты видишь и пробуешь, тем больше получается. Это развивает твою двигательную базу. Сегодня Арно акцентировал внимание на таких деталях, на которые не многие спортсмены и даже тренеры внимание обращают. Когда в упражнениях основное внимание уделяют согласованию движения корпуса и ног. Поэтому у него такая большая разминка на кор: пресса, спина, косые мышцы живота. Скомбинировать так, чтобы движение шло не от рук, а от корпуса. У Арно очень мощный корпус и ноги, и за счет этого он быстро двигается в воде. Ребята даже с ходу не смогли это движение повторить.
