Как вазелин помогает марафонцам, зачем учиться пить на бегу и какой «пробег» кроссовок критичен при подготовке к марафону расскажем в очередном выпуске рубрики «Спорт на изнанку» на нашем канале Дзен.
Проводником в мир самой длинной олимпийской легкоатлетической дистанции – 42 километра 195 метров – станет руководитель фотослужбы Поволжского университета, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Павел Железняк.
В марафонском беге можно тренироваться в любое время в любом месте.
Сейчас модно приглашать на дистанцию группы поддержки — однажды видел ростовые куклы и циркачей.
В марафоне нет соперников, здесь есть соратники.
